در چه سنی بدنسازی را جدی بگیریم؟

بدنسازی در سنین کم به خصوص در دوران کودکی (۸ تا ۱۲ سالگی)، موضوعی است که اغلب نگرانی‌هایی درباره تأثیر آن بر رشد و…

۲۰ اسفند ۱۴۰۳