بایدها و نبایدهای نوشیدن قهوه ناشتا

عمر کافئین در بدن حدود ۳ تا ۵ ساعت است، اما این زمان می‌تواند در افراد مختلف متفاوت - بیشتر یا کمتر- باشد.

۰۸ آذر ۱۴۰۳

طرفداران قهوه بخوانند

نوشیدن مقدار متعادل از قهوه بدون شکر، می‌تواند در سوخت‌و‌ساز قندها و کاهش خطر دیابت نوع دوم نقش داشته باشد.

۲۶ اسفند ۱۴۰۳