چند یادآوری مهم به زنان بالای ۴۰ سال

با افزایش سن متابولیسم بدن کند می‌شود و نیاز به کالری کاهش می‌یابد. بنابراین، ممکن است برای حفظ وزن سالم به کالری…

۰۸ بهمن ۱۴۰۳