تناسب اندام

زندگی پرانرژی بعد از ۶۰ سالگی با این ۷ تکنیک تناسب اندام

بالا رفتن سن به‌معنای کند شدن نیست—بلکه به‌معنای هوشمندانه‌تر حرکت کردن است. با گنجاندن این عادت‌های ساده و لذت‌بخش در…

۲۳ فروردین ۱۴۰۴

دیوید بکهام نه تنها در دوران اوج حضور خود در زمین فوتبال بلکه همچنان امروز که بیش از یک دهه که از بازنشستگی‌اش…

۰۸ اسفند ۱۴۰۳

خوردن کرفس شما را از درد‌های معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی‌های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز و…

۱۷ آذر ۱۴۰۳

بین همه مفاهیمی که از گذشته تا حال دستخوش تغییر شده‌اند، «مصرف» در ادبیات علوم اجتماعی از جایگاه برجسته‌ای برخوردار…

۳۱ مرداد ۱۴۰۳