نتایج جستجو :
-
این رژیم غذایی برای همه مناسب است
رژیم غذایی سالم و متعادل یکی از ارکان اصلی زندگی سالم است. انتخاب‌های غذایی صحیح می‌تواند تأثیرات بلندمدت مثبتی بر…
-
غذاهایی که می‌توانند باعث تشدید عفونت معده شوند
عفونت معده با مصرف برخی غذاها تشدید می‌شود لذا دانستن این نکته که چه غذایی در این شرایط برای بدن مضر است، کمک زیادی به…
-
سم زدایی از کبد با مصرف این میوه‌ها
حفظ سلامت کبد برای سلامت عمومی بسیار مهم است، زیرا کبد نقشی حیاتی در سم‌زدایی، متابولیسم و ذخیره مواد مغذی ایفا…
-
دلایل اصلی چاق ماندن
اگر پس از غذا خوردن باز هم اشتیاق کنترل‌نشده‌ای برای مصرف مواد غذایی بیشتر دارید، حداقل ۶ دلیل غیر از گرسنگی در میان اس…
-
از این میوه‌ها برای خوردن استفاده کنید
بیشتر میوه ها علاوه بر طعم دلپذیر، دارای مزایای بسیاری برای سلامت بدن هستند و به واسطه مواد معدنی و ترکیبات مفیدی که…
-
با انجام این کارها دیرتر پیر می‌شوید
به دلیل کاهش بالقوه توده عضلانی با افزایش سن، نیاز به پروتئین بیشتر می‌شود. برای دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی…
-
نکات مهم تغذیه بیماران ام اس و رژیم غذایی مفید
ام اس زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به سیستم عصبی مرکزی حمله می‌کند و به غلاف محافظ اطراف رشته‌های عصبی به نام…
-
آیا نوشیدن قهوه به طور مداوم می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؟
تحقیقات اخیر ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف قهوه و ترکیب میکروبیوم روده را نشان می‌دهد که به مزایای سلامتی مرتبط با قهوه…
-
اندازۀ «معده» بعد از خوردن غذا چقدر تغییر می‌کند؟
گرچه طراحی معده به‌گونه‌ای است که قابلیت انبساط داشته باشد و بتواند حجم زیادی غذا را در خود نگه دارد؛ اما اگر بیش‌ازحد…
-
کاهش عوارض بیماری ایدز با رژیم غذایی مناسب
احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با بیان اینکه تغذیه صحیح می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی…