نتایج جستجو :
-
سلامت روان و آنچه باید درمورد باورهای نادرست بدانید!
رهایی از افسردگی یا کاهش اضطراب فقط به اراده فرد بستگی دارد نادرست است.
-
درمان خانگی استرس؛ ۱۰ راه کاهش اضطراب در منزل
با وجود اینکه سطح کم استرس طبیعی است، اما استرس بالا و تحمل اضطراب در طولانی مدت باعث تحمل فشار روانی، خودخوری، نشخوار…