نتایج جستجو :
-
۵ نکته برای خواب راحت شبانه
انتخاب وضعیت خواب مناسب بر اساس شرایط فردی و مشکلات سلامتی، نقشی حیاتی در بهبود کیفیت خواب، کاهش درد و ارتقای سلامت…
-
اختلال در تمرکز با نخوردن صبحانه
متخصص تغذیه گفت: نخوردن صبحانه باعث کاهش قند خون و اختلال در تمرکز می‌شود.
-
روش های مراقبت و پیشگیری از بیمار شدن کلیه‌ها
سالانه ۲۵۰۰ پیوند کلیه در کشور انجام می‌شود که رتبه اول را بین پیوند اعضا در کشور دارد. البته به گفته پزشکان، پیوند…
-
کاهش وزن با مصرف سرکه سیب صحت دارد؟
بسیاری ادعا می‌کنند سرکه سیب به کاهش وزن کمک می‌کند اما شواهد کمی مبنی بر اثربخشی آن برای کاهش وزن وجود دارد.
-
قلیان یا سیگار؛ ضرر کدام بیشتر است؟
برخلاف باور عمومی، قلیان نه تنها بی‌ضرر نیست بلکه ضررش از سیگار هم بیشتر است. وزارت بهداشت هشدار داده یک پک قلیان…
-
تأثیر مخرب ترکیب مواد شوینده در حین خانه‌تکانی برای سلامت بدن
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: ترکیب مواد شوینده در ایام خانه تکانی باعث ایجاد آثار سوء و مخربی برای…
-
راهکارهای حفظ سلامت جسم در روزهای سرد ماه رمضان
رعایت نکات تغذیه‌ای، حفظ دمای بدن و تأمین انرژی مورد نیاز، از جمله مواردی است که می‌تواند به روزه‌داران کمک کند تا این…
-
بی‌آرآی (BRI): شاخصی نوین برای اندازه‌گیری گردی بدن و جایگزینی برای بی‌ام‌آی (BMI)
با توجه به محدودیت‌ها و کاستی‌های این شاخص، اکنون دانشمندان و متخصصان بهداشت به شاخصی جدید به نام شاخص گردی بدن (Body…