سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف خودسرانه "ملاتونین" هشدار داد
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو، نازیلا یوسفی، نسبت به عوارض احتمالی مصرف خودسرانه و طولانی‌مدت "ملاتونین" هشدار داد.
به گزارش شرق ؛ سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو، نازیلا یوسفی، نسبت به عوارض احتمالی مصرف خودسرانه و طولانی‌مدت "ملاتونین" هشدار داد.
تعریف دارو و مکمل
به گفته یوسفی، داروها معمولاً برای درمان یا پیشگیری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته و نیاز به نسخه پزشک دارند، در حالی که مکمل‌های غذایی به منظور تأمین مواد مغذی ضروری و حفظ سلامت عمومی بدن مصرف می‌شوند و اغلب بدون نسخه در دسترس هستند.
جایگاه ملاتونین
وی در ادامه توضیح داد که ملاتونین در برخی کشورها به عنوان مکمل به فروش می‌رسد، اما در برخی کشورهای اروپایی تنها با تجویز پزشک و برای گروه‌های سنی خاص قابل استفاده است. در ایران، این ماده در دسته مکمل‌ها قرار دارد، اما برخلاف تصور عمومی، مصرف آن همیشه بی‌خطر نیست و در برخی موارد نیاز به مشورت با پزشک یا داروساز دارد.
نقش ملاتونین در بدن
ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی در مغز تولید شده و وظیفه تنظیم چرخه خواب و بیداری را بر عهده دارد. این هورمون در شرایطی مانند بی‌خوابی، پرواززدگی یا تغییرات شیفت کاری می‌تواند به بهبود خواب کمک کند.
هشدار درباره مصرف خودسرانه ملاتونین
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو تأکید کرد که مصرف کوتاه‌مدت ملاتونین در دوزهای پایین معمولاً بی‌خطر است، اما استفاده خودسرانه یا طولانی‌مدت آن ممکن است منجر به بروز عوارضی مانند سردرد، سرگیجه، خواب‌آلودگی مفرط، تغییرات خلق‌وخو و حتی اختلال در تولید طبیعی ملاتونین در بدن شود.
وی همچنین به مطالعاتی اشاره کرد که نشان می‌دهند مصرف مداوم و بدون نظارت این هورمون می‌تواند بر عملکرد هورمون‌های مرتبط با باروری و سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد.
توصیه‌های پزشکی
یوسفی توصیه کرد که افراد باردار، مادران شیرده و کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، فشار خون بالا یا اختلالات ایمنی دارند، پیش از مصرف ملاتونین یا هر مکمل دیگری حتماً با پزشک یا داروساز مشورت کنند.
